Eelt voorkomen? Zo doe je dat.

Eelt voorkomen doe je zo

De belangrijkste dingen die je kunt doen om eelt te voorkomen, is het dragen van goed passende sokken en schoenen. Zorg ervoor dat je niet te zwaar bent en je voet dus tijdens het lopen niet te zwaar belast. Gebruik eventueel een steunzooltje om de verdeling van je gewicht op je voeten te verbeteren. Verzorg je voeten verder goed en voorkom zweetvoeten. Vermijd daarnaast het lopen op slippers of schoeisel met een dunne zool.

• Draag goed passende sokken en schoenen.
• Voorkom overbelasting van je voeten door op je gewicht te letten.
• Voorkom dat je extreem veel staat of loopt.
• Loop niet voortdurend op slippers of blote voeten.
• Verzorg je voeten met een hydraterende of vette voetcrème om je huid zacht te houden.
• Gebruik een elektrische voetvijl om nieuwe eeltlagen snel weg te halen.

Eelt voorkomen is beter dan genezen

Eelt is een reactie van je huid op wrijving of druk. Het ontstaat ook door extreem droge voeten of juist zweetvoeten. Ook je leeftijd, gewicht en erfelijkheid spelen een rol bij de snelheid waarmee overtollig eelt groeit. Om te voorkomen dat je opnieuw of nog meer eelt krijgt, is het altijd goed om de oorzaken van eelt op te sporen.

Zodra je die oorzaken voor zover mogelijk oplost, voorkom je dat er na de behandeling opnieuw eelt, hielkloven of zelfs een pijnlijke likdoorn ontstaat. Het is in ieder geval een goed idee om je voeten goed te verzorgen. De onderstaande hulpmiddelen helpen niet alleen om eelt te verwijderen, maar ook om eelt te voorkomen.

De beste oplossing tegen eelt? Probeer eens een elektrische voetvijl

Wil je echt op een eenvoudige manier effectief zelf je eelt verwijderen? Probeer het met een elektrische voetvijl. Het apparaatje bestaat uit een handgreep, met aan het uiteinde een draaiende roller. De roller is voorzien van speciale diamantkristallen die eelt en harde huid snel verwijderen. Je voeten voelen direct weer lekker glad en zacht.